ファンデが詰まる?アラフォー管理人、対策前は毛穴の開きで悩んでました

アラフォーぐらいになると、頬の毛穴の開きが気になるって人、多いんじゃないかと思います。 たるみ毛穴は重要なエイジングサインですよね。
私の場合、気になったのが小鼻よりも、ほっぺのところの毛穴の開きです。
若いころは毛穴といえば鼻でしょって感じで、まさか頬の毛穴にこれほど悩むとは思いませんでした。 毛穴がたるんで涙状になるとは聞いたことがあったけど、それほどでもないかな~なんて思っていた30代初めは甘かった。 30代も半ばではっと気づくとファンデがつまって、見た目にも目立つようになってきてしまいました。 朝は化粧でうまく隠したつもりだったのが、時間が経つと、毛穴が余計目立ちやすいため注意が必要になってきてしまったのです。

【たるみ毛穴の原因は?】
毛穴がたるむ原因は、基本的には顔のたるみの原因でも説明したように、肌内部の弾力維持を左右するコラーゲンやエラスチンの量が減少したこと。 支えていたものが弱くなることで ハリが失われて、毛穴も縦長になってきてしまいます。
さらに、毛穴特有のたるみの原因としては、皮脂も重要なポイント
毛穴の周りにある余分な皮脂は外に排出しきれなくなって酸化し、毛穴を開かせる原因になっています。
つまり、過剰な皮脂は肌老化をどんどん加速させてしまう結果になっているようなので、これ以上悪化させないためにも皮脂のコントロールも必要になってくるんですね。 (なので一時超ブームになった油取り紙も悪くないみたいですね。) きちんと保湿することが皮脂の抑制にもつながるようですよ。

毛穴周りが落ち窪み、たるみ毛穴になってくると、皮膚がおりたたまれやすくなり、将来的には、しわにつながってきます。
どんどん縦長になり、それがつながっていき→ 一本のシワへ・・ とか思うと怖いですよね。
なので毛穴ぐらいって思わずにきちんと対策していくのがマスト!なのです。

それ以外にもちろん紫外線や生活習慣などたるみに悪いものは毛穴のたるみの原因にもなります。 では改善法を考えてみたいと思います。

<たるみ毛穴の改善法>
保湿(皮脂コントロール)~乾燥すると毛穴が余計に開く!
まず一番初めの対策として挙げられるのがこれ。
お肌って水分が足りなくなると、潤いを維持するために皮脂が過剰に分泌されてしまうんですね。 そうなると、毛穴が開いてしまいます。
(それを聞いて、たっぷり美容液をつけて保湿するようにしたら毛穴の開きはかなり改善されたのでこれは有効だと思います。) ビタミンC誘導体入りの化粧水も老化を防止し、皮脂を押さえることで有名なのでそういうものも利用すると良いでしょう。
また余分な皮脂を取り除こうと洗浄力が強い洗顔料を使用する方がいますが、逆効果になる可能性が高いため注意してください。
これをやると、肌内部のは水分不足になります。そうなるとさっきもいったとおり、皮脂を過剰に分泌してしまう原因になるからです。 クレンジングで毛穴の汚れを出そうとこすったりするのも乾燥がヒドくなるのでNGです。
洗浄力が強すぎない洗顔料を使用して優しく洗顔し、余分な皮脂だけを取り除くように心がけてくださいね。
洗顔後はすぐに化粧水や美容液で潤いを補給し、保湿ケアを徹底しましょう。
良質な保湿を心掛けてみてください。

ピーリングや角質ケア(肌の代謝を高めて若返り)
お肌のコラーゲンが減るのが顔のたるみの原因ですが、 代謝を高め、若返りの効果もあると言われているのがピーリング。 毛穴の引き締めにもなるし、皮脂も減り、さらにお肌のコラーゲンを増やす効果もあるとか。
なので美容皮膚科でもオーソドックスなケアとして取り入れられています。
皮膚科やメディカルエステなどちゃんとしたところでやるのが効果として高いですが、 費用がかかってしまいますよね。
安くこういうケアをしたい人には、最近はホームピーリングや自宅で角質を除去できるタイプの化粧品もたくさんあります。 自宅でのピーリングでもシワや肌老化の予防にもなると言われているのでぜひ取り入れたいケアです。
(50代の美肌とテレビで取り上げられていた人は、自宅で美顔器や炭酸パックなどで角質ケアしていると言っていた人いました。自宅でのケアも続ければ強力です。)
毛穴のつまりや汚れもとれるのでたるみ毛穴を含む毛穴全般の悩みにオールマイティなケアといえるでしょう。 定期的にピーリングをするとと新陳代謝を促す作用があるので老化にももちろん良いのです。 (しわ対策にもなります)

イオン導入
お肌に有効な成分を入れてあげるのがイオン導入。老化へ良い王道の物質であるビタミンC誘導体のイオン導入がオススメです。 皮膚科やエステでもできますし、 美顔器で、自宅でも可能です。

<体験談> 私の場合、毛穴が開いてしまって悩んでいる・・とエステティシャンに相談したとき、 とにかく家では保湿とピーリングできる化粧品を進められ、エステではソフトな角質除去やイオン導入、パックを受けました。 その後、化粧水&美容液で保湿、ホームピーリングを続けると、すぐにファンデーションが詰まるほどの毛穴の開きは改善して、引き締めに成功。 とくに保湿とホームピーリングは劇的に効いたので個人的にはオススメです。

たるみを改善するためにもコラーゲンを積極的に補給し、ビタミンCを同時に摂取もしたいところですね

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